Vi træner bevægelighed, balance, styrke og kondition. Alle kan være med, og det er op til deltagerne at vurdere, om de har brug for en stol til støtte.

Vi har god plads i hallen, og vi anvender forskellige træningsredskaber i en del af timen.

Tid 2024/2025: Onsdag 10:00 - 11:00